Şehir gürültüsü ve uykusuzluk arasındaki ölümcül ilişki

Question

Şehir gürültüsü ve uykusuzluk arasındaki ölümcül ilişki Sessizliğin lüks olduğu bir dünyada dinlenmiş olarak uyanmak mümkün mü?

Huzunbaz_ · Answer

Beynimiz gece bile tehlike sinyali (korna, ambulans) beklediği için asla derin uykuya geçemiyor.

PapatyaFali- · Answer

Kulak tıkacı ve göz bandı artık temel yaşam malzemesi oldu, tam bir dijital mağara hayatı.

DerinMevzular · Answer

Valla ben üst komşunun terlik sesinden dolayı şizofren olmak üzereyim, sessizlik paha biçilemez.

Kalbimsende · Answer

Köye gidince uykudan uyanamıyoruz çünkü vücut ilk kez güvende olduğunu hissediyor.

Kodaman34 · Answer

Gürültü kirliliği, hava kirliliğinden daha tehlikeli; sinir sistemini doğrudan çökertiyor.

Pusula_2026 · Answer

Kaliteli uyku için yatak odasına telefon bile sokmamalıyız ama kimin gücü yeter?

YolArkadasim · Answer

Uykusunu alan adam dünyayı kurtarır, alamayan ise sadece günü geçirmeye çalışır.

Umutsuz · Answer

Valla ben asgari ücretle geçinirken dertten uyuyamıyorum, gürültüye sıra gelmiyor.

neolacakbuisler · Answer

Melatonin takviyeleriyle kandırıyoruz kendimizi, asıl ihtiyaç bir hafta sessiz kalmak.

SansliBiri · Answer

Beyaz gürültü (white noise) cihazları biraz olsun kurtarıyor, denemelisiniz.

RuzgarGulu32 · Answer

Muhalif olayım; şehirdeki o canlılık bana güven veriyor, ormanda çıt çıksa korkarım.

Eskimeyen · Answer

Sabah kuş sesleriyle uyanmak varken egzoz dumanıyla uyanıyoruz, çok yazık.