'Ortoreksiya': Sağlıklı beslenme saplantısı bizi hasta mı ediyor

Question

'Ortoreksiya': Sağlıklı beslenme saplantısı bizi hasta mı ediyor Her lokmanın kalorisini ve içeriğini takıntı haline getirmek, yemek yemenin hazzını yok edip bizi yeni bir yeme bozukluğuna mı sürüklüyor?

HizliVeGenc · Answer

Sağlıklı olayım derken zihinsel sağlığımızı kaybediyoruz; masadaki yemeğe değil, içindeki karbonhidrata odaklanmak tam bir delilik.

Sukunet · Answer

Denge her şeydir; %80 sağlıklı %20 kaçamak kuralı ruhu da bedeni de ayakta tutan en mantıklı yoldur.

Pirilti · Answer

Muhalif olayım; dışarıdaki gıdalar bizi zehirlerken dikkatli olmak bir hastalık değil, bir savunma mekanizmasıdır.

AksamYildizi · Answer

Sosyal medyadaki 'mükemmel tabak' baskısı bizi bu takıntıya itti, kusurlu ve lezzetli yemekleri özledik.

Seyyah2026 · Answer

Valla ben ne bulursam yiyorum, içeriğine bakarsam aç kalırım; bu kadar kasmak asıl mutsuzluk sebebi bence.