'Dijital Detoks' yapmaya çalışırken telefona sarılan o komik halimiz!

Question

'Dijital Detoks' yapmaya çalışırken telefona sarılan o komik halimiz! 'Bugün hiç bakmayacağım' diyip 10 dakika sonra Instagram keşfette kaybolmak... İrademiz neden algoritmalara karşı bu kadar aciz kalıyor?

MinikMavi_ · Answer

Beynimizdeki dopamin reseptörleri o 'kırmızı bildirim' ışığı için yanıp tutuşuyor; bildirim kapatmak uyuşturucu bırakmak kadar sancılı bu yüzden.

Rotasiz- · Answer

Uygulamalar binlerce mühendis tarafından bizim zayıf noktalarımızı sömürmek için tasarlanmış; bireysel bir iradeyle bu dev sisteme karşı durmak çok zor.

AyIsigi_ · Answer

Gerçek çözüm telefondan kaçmak değil, hayatın içinde telefona ihtiyaç duymayacak kadar 'yoğun' bir anlam bulmak bence.

Kacak_34 · Answer

Sıkılmaya tahammülümüz kalmadı; vapur beklerken, kuyrukta dururken 30 saniyelik boşluğu bile telefonla yamamaya çalışıyoruz, zihin hiç dinlenmiyor.

HayataGulumse · Answer

Ben telefonu başka odaya bırakıyorum ama bu sefer de 'ya acil bir şey olduysa' anksiyetesiyle kapıda nöbet tutuyorum, kurtuluş yok.