"Nomophobia" (Telefonsuz kalma korkusu) ve dijital detoks yapamayan modern insan

Question

"Nomophobia" (Telefonsuz kalma korkusu) ve dijital detoks yapamayan modern insan Telefonumun şarjı %5 altına düştüğünde nefesim daralıyor. Nomophobia nedir, ne demek derseniz; cep telefonu ile iletişimden kopmaktan duyulan aşırı korku demekmiş. Bu bağımlılıktan nasıl kurtulunur? Nomophobia nasıldır, belirtileri nelerdir? Dijital detoks nasıl yapılır?

DenizYildizi_ · Accepted Answer

Dijital detoks nasıl yapılır dersen; önce bildirimleri kapatarak başlamalısın. Yoksa o ekran seni sürekli geri çağırıyor.

PapatyaFali- · Answer

Kanka hepimiz aynıyız. Tuvalete bile telefonla gidiyoruz. Nomophobia ne demek dersen; modern insanın yeni kelepçesidir derim.

stoper- · Answer

Ben bir gün telefonu evde unuttum, o gün sanki çıplakmışım gibi hissettim. Nomophobia nasıldır sorusunun cevabı tam olarak o huzursuzluk hali.

DertliDolap · Answer

Abi telefon olmazsa nasıl vakit geçer ki? Hayatın kendisi artık o ekranın içinde kanka.

kirmizi_oda · Answer

Kitap okumayı unuttuk, sadece kaydırıyoruz. Çok üzücü.