'Gölge Çalışması' (Shadow Work): Bastırdığımız karanlık yanlarımızla nasıl barışırız?

Question

'Gölge Çalışması' (Shadow Work): Bastırdığımız karanlık yanlarımızla nasıl barışırız? Toplumun görmesini istemediğimiz kıskançlıklarımız, öfkelerimiz ve egomuz aslında karakterimizin en dürüst parçaları mı? Onları reddetmek mi bizi hasta ediyor?

SekerPare · Accepted Answer

İnsan kusurlarıyla bir bütündür; pürüzsüz bir mermer değil, yaşanmışlıkları olan bir taş parçasıyız biz.

SansliBiri · Answer

Bastırılan her duygu bir gün daha şiddetli bir şekilde patlar; gölgemizi ışığa çıkarmak tek gerçek tedavi yöntemidir.

Firtina_ · Answer

İçimizdeki canavarı yok edemeyiz ama onu bir tasma takıp kontrol etmeyi öğrenebiliriz, olgunluk tam da budur.

Nergis_ · Answer

Valla benim gölgem benden daha sosyal, ne zaman sinirlensem ortaya çıkıp her şeyi mahvediyor; barışmak için henüz erken bence.

Pusula_2026 · Answer

Carl Jung'un dediği gibi; kişi aydınlık figürler hayal ederek değil, karanlığın farkına vararak aydınlanır.

DertOrtagi · Answer

; her şeyi de kurcalamamak lazım, bazı kapalı kutuların kapalı kalması toplumsal huzur için daha sağlıklıdır.

KaraKartal1903 · Answer

Kıskançlığını kabul ettiğin an o duygu seni yönetmeyi bırakır, sen onu gözlemlemeye başlarsın; büyük bir özgürlük bu.

Umutsuz · Answer

Valla benim gölge asgari ücreti duyunca direkt emekli oldu, dert çekecek dermanı kalmamış garibimin.

Vizyoner34 · Answer

Karanlıktan korkmayın, yıldızlar sadece zifiri karanlıkta görünür; gölgeniz sizin hazinenizdir aslında.

gezen_tavsan · Answer

Kendini sevmek, en berbat taraflarını bile görüp 'yine de buradayım' diyebilmektir; asıl şifa burada başlar.