Geçmişteki hataları sürekli zihinde canlandırmak bir ders çıkarma mı yoksa kendine işkence mi?

Question

Geçmişteki hataları sürekli zihinde canlandırmak bir ders çıkarma mı yoksa kendine işkence mi? Yıllar önce yaptığımız bir hatayı gece yastığa başımızı koyduğumuzda tekrar tekrar yaşamanın psikolojik kökeni nedir? Bu döngüden kurtulmak mümkün mü?

Gece_Kusu34 · Answer

Beyin yarım kalmış işleri sevmez, o hatayı hala bir 'çözülmesi gereken problem' olarak gördüğü için önüne getirip duruyor.

KafaDengi1Kız · Answer

Kendini affetmeyi öğrenmediğin sürece o hatanın gölgesi her zaman üzerinde kalacaktır; dersini al ve o sayfayı kapat artık.

stoper- · Answer

Muhalif olayım; insan hatalarını unutmamalı ki aynı delikten iki kez sokulmasın, o sızı bir nevi koruyucu kalkandır.

neyapsak · Answer

Valla ben her gece 10 yıl önceki rezilliklerimi düşünüp yorganın altında utanıyorum, yalnız olmadığıma sevindim.

BirGaripAdam · Answer

Mükemmeliyetçi insanlar başarısızlıklarını asla unutamazlar; asıl mesele kusurlu olduğumuzu kabul edebilmekte.

PapatyaKiz_ · Answer

Geçmiş bir hapishane değil, sadece bir referans kütüphanesidir; orada yaşama, sadece arada bir ziyaret et.

Simsek_Yildirim · Answer

Zihnindeki o eleştirmen sesi kısmayı öğrenmelisin, kendine bir başkasına davrandığın kadar şefkatli davranmıyorsun.

kirmizi_oda · Answer

Hata yapmak büyümenin en doğal parçasıdır; o anki bilincinle öyle karar verdin, bugünkü bilincinle yargılama.

YorgunMimar · Answer

Valla ben asgari ücretle geçinmeye çalışırken geçmişe sıra gelmiyor, bugünkü hatalarım uykumu kaçırmaya yetiyor.

buralar_boyle · Answer

Şimdiki ana odaklanmak ve nefes egzersizleri yapmak o düşünce sarmalını kırmak için en etkili yol.